የመጠጥ ውሃ ንዝረትዎን ከፍ ያደርገዋል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Miles Stephen | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-15 23:33

ውሃ ለሕይወት ሕልውና አስፈላጊ አካል ነው። የ መጠጣት ንፁህ ውሃ የሚታወቁ ናቸው። የአዕምሮን ግልጽነት ለመጠበቅ ሊረዳዎ ይችላል, ኃይልን ይጠብቃል እና ሁሉንም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. ያንተ አካል. እነዚህ ሁሉ መጨመር ያስከትላሉ የእርስዎ ንዝረት በመጨረሻም ወደ ደስተኛ ኑሮ ይመራል.

ይህን ግምት ውስጥ በማስገባት መንፈሳዊ ንዝረቴን እንዴት ማሳደግ እችላለሁ?

ንዝረትዎን ከፍ ለማድረግ 8 መንገዶች።

1. በሀሳብዎ ንቁ ይሁኑ። የሚያስቡት ነገር ሁሉ ፣ ወይም ስሜቱ የእናንተ እውነታ ይሆናል።
2. የሚያምር ነገር ይፈልጉ እና ያደንቁት።
3. ለሚመገቡት ምግቦች ንቁ ይሁኑ።
4. ውሃ ጠጣ.
5. አሰላስል።
6. አመስጋኝ ሁን።
7. የደግነት ተግባራትን ተለማመዱ.
8. ደምዎ እንዲፈስ ያድርጉ.

በተመሳሳይ የውሃ ንዝረት ድግግሞሽ ምን ያህል ነው? ተፈጥሯዊ አስተጋባ ድግግሞሽ የ ሞለኪውሎች ውሃ እና ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች በሩቅ-ኢንፍራሬድ (FIR) ሞገድ ውስጥ ናቸው ድግግሞሽ (ከ 5 እስከ 15 ማይክሮን የሞገድ ርዝመት); ውሃ እና ኦርጋኒክ ንጥረነገሮች ከዚህ ከሚፈነጥቀው የFIR ማዕበል በቀላሉ ኃይልን ይቀበላሉ።

በተጨማሪም፣ የእርስዎን ንዝረት ማሳደግ ምን ማለት ነው?

ከፍተኛው ድግግሞሽ ያንተ ጉልበት ወይም ንዝረት ፣ ቀለል ያለ ስሜት ይሰማዎታል ያንተ አካላዊ, ስሜታዊ እና አእምሮአዊ አካላት. የላቀ የግል ሃይል፣ ግልጽነት፣ ሰላም፣ ፍቅር እና ደስታ ታገኛላችሁ።

ከፍተኛ የንዝረት ምግቦች ምንድን ናቸው?

ምስጋና፣ እውነት እና ፍቅር አላቸው። ከፍተኛ የኃይል ንዝረቶች. ለጤና ተስማሚ የሆነ ምግብ በብዛት ይበሉ ምግብ ጋር ከፍተኛ ንዝረት ጉልበት እና እንደ ኦርጋኒክ ለውዝ፣ ፍራፍሬ፣ አትክልት እና ትኩስ እፅዋት ያሉ ንጥረ ነገሮች።